Thiết bị & Phụ kiện
Chopsuey (Mixed Vegetables)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
garlic cloves3
-
oil10 g
-
chicken breast cut into strips (1 cm)50 g
-
broccoli florets50 g
-
cauliflower florets50 g
-
carrots thinly sliced100 g
-
oyster sauce40 g
-
water50 g
-
ground black pepper1 pinch
-
cornflour (starch)1 tbsp
-
water2 tbsp
-
snow peas100 g
-
mix of green and red peppers roughly cut100 g
-
red onions quartered50 g
-
baby corn, canned cut in half50 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
207.5 mg
Chất đạm
3.6 g
Calo
303.5 kJ /
72.5 kcal
Chất béo
2.8 g
Chất xơ
1.9 g
Chất béo bão hòa
0.5 g
Carbohydrate
9.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCaribbean Wraps
50 Min
Bamia (Okra and Meat Stew)
1 Std.
Gising Gising
25 Min
Chai Buey
1 Std. 45 Min
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1 Std. 15 Min
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1 Std. 25 Min
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes
40 Min
Overnight Oats with Mixed Berries
4 Std. 15 Min
Spelt Risotto with Beets and Goat Cheese
1 Std. 55 Min
Vegan "Beefy" Burger
1 Std. 40 Min
Dumpling Lasagna with Tomato Egg Drop Soup
50 Min
Kapampangan asado
50 Min