Thiết bị & Phụ kiện
Shopska Salata (Insalata bulgara)
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
70 g di cipolla rossa a metà nel senso della lunghezza
-
1 peperone verde puliti e in quarti
-
1 peperone rosso pulito e in quarti
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1 cetriolo senza buccia, tagliato in quattro nel senso della lunghezza
-
4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
100 g di Feta
-
2 pomodori a cubetti (3 cm)
-
100 g di peperoni rossi arrostiti in scatola a pezzi (3 cm)
-
100 g di olive Kalamata denocciolate
-
½ cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
4 cucchiai di aceto
-
4 cucchiai di olio extravergine di oliva
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
713.6 mg
Chất đạm
6 g
Calo
1140.5 kJ /
272.6 kcal
Chất béo
21.9 g
Chất xơ
4.1 g
Chất béo bão hòa
6 g
Carbohydrate
14.7 g
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