Insalata mista di crauti

4.5 2 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 25 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

100 g di crauti in scatola scolati
100 g di cipolla rossa a metà
200 g di peperoni rossi puliti e in quarti
200 g di carote pelate
100 g di cavolo riccio a pezzi
30 g di aceto
20 g di sciroppo di acero
30 g di olio extravergine di oliva
½ cucchiaino di sale
3 cucchiai di mandorle a lamelle
3 cucchiai di semi di chia

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 505.4 mg

Chất đạm 5.4 g

Calo 946.4 kJ / 226.2 kcal

Chất béo 14.1 g

Chất xơ 8.5 g

Chất béo bão hòa 1.6 g

Carbohydrate 22 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2025 35 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Galantina di pollo e yogurt profumato all'aneto

3h 25 phút

Girelle di pizza salame e pesto

2h 45 phút

Sformatini low carb di ricotta alla curcuma e salmone

35 phút

Involtini di prosciutto

35 phút

Tortini di quinoa con avocado e pomodorini confit

45 phút

Baozi di maiale al vapore

2h 10 phút

Semisfere di uova e verdure

45 phút

Omelettes alle verdure

30 phút

Bignè con crema di verdure e coulis di peperoni

2h

Nachos (TM6)

1h 30 phút

Baccalà fritto in pastella

1h 10 phút

Mazzancolle su salsa yogurt e pomodorini confit

2h 10 phút

Hiển thị tất cả