Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Yogurt with Spiralized Fruit

Yogurt with Spiralized Fruit
Không có đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 portion
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • nuts, whole, mixed e.g. cashews, almonds, pecans etc.
    45 g
  • dessert apple (approx. 1 apple), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
    155 g
  • pear firm (approx. 1 pear), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
    170 g
  • plain yogurt
    450 g
  • dried fruit, mixed e.g. strawberries, blueberries, etc., to serve

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 87.8 mg
Chất đạm 6.4 g
Calo 757.6 kJ / 181.1 kcal
Chất béo 9.9 g
Chất xơ 3.1 g
Chất béo bão hòa 3.2 g
Carbohydrate 19.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Spiralize Your Life 21 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Caprese Frittata

5.0(4)

30 phút

Waffles

4.4(8)

25 phút

Granola

4.9(57)

55 phút

French Toast

4.2(6)

40 phút

Dutch Baby Pancake

4.7(57)

20 phút

Breakfast Smoothie

4.5(32)

5 phút

Coloured Eggs

5.0(1)

40 phút

Gluten Free Waffles with Maple Bacon

Không có đánh giá

Cashew and Cacao Smoothie

3.0(1)

5 phút

Steamed Frittata Egg Cups

4.6(8)

45 phút

Steamed Poached Eggs

4.8(5)

15 phút

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

3.7(3)

15 phút

 Hiển thị tất cả