Yogurt with Spiralized Fruit

Yogurt with Spiralized Fruit

Không có đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

4 portion

Nguyên liệu

nuts, whole, mixed e.g. cashews, almonds, pecans etc.
45 g
dessert apple (approx. 1 apple), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
155 g
pear firm (approx. 1 pear), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
170 g
plain yogurt
450 g
dried fruit, mixed e.g. strawberries, blueberries, etc., to serve

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 87.8 mg

Chất đạm 6.4 g

Calo 757.6 kJ / 181.1 kcal

Chất béo 9.9 g

Chất xơ 3.1 g

Chất béo bão hòa 3.2 g

Carbohydrate 19.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Spiralize Your Life 21 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pancakes and Waffles

40 min

Dutch Baby Pancake

20 min

Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon

40 min

Steamed Banana Muffins

30 min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 min

Boiled Eggs

20 min

Fresh Orange Juice

5 min

Protein Boosted Acai Smoothie

10 min

Breakfast Smoothie

5 min

Sous-Vide Scrambled Eggs (Metric)

40 min

Baked Spinach and Eggs

35 min

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 min

Hiển thị tất cả