Thiết bị & Phụ kiện
Spejlæg og blomkål med kartofler (1500 kcal)
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portioner
Nguyên liệu
-
smør skåret i mindre stykker60 - 100 g
-
rasp (se tip)30 - 50 g
-
vand500 g
-
kartofler skåret i 3 cm stykker700 g
-
blomkål opdelt i små buketter400 - 500 g
-
æg4 - 8
-
salt til tilsmagning
-
sort peber, stødt til tilsmagning
-
vegetabilsk olie til smøring
-
dild, frisk hakket, til servering
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
250 mg
Chất đạm
18 g
Calo
1976 kJ /
472 kcal
Chất béo
26 g
Chất xơ
6 g
Chất béo bão hòa
13 g
Carbohydrate
44 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Madplan: søndag
16 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSvampebolognese med courgette-nudler
Không có đánh giá
Græskartærte
Không có đánh giá
Tortilla med courgette og falafler
25h 30 phút
Valnøddefrikadeller med salsa og majs
Không có đánh giá
Spicy aubergine med bulgur
Không có đánh giá
Grøntsagskarry med blomkålcouscous
Không có đánh giá
Linse- og kikærteburger med tahindressing
Không có đánh giá
Vegetarlasagne
Không có đánh giá
Bagt mac and cheese med grøntsager
Không có đánh giá
Galette med ost og tofudressing
Không có đánh giá
Quesadillas med chilichutney
Không có đánh giá
Salat med sobanudler og tofu
Không có đánh giá