Dahl di zucca

Dahl di zucca

4.6 9 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 30 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

150 g di cipolle tagliate in quarti
3 spicchi di aglio
20 g di olio di oliva
500 g di zucca butternut sbucciata, privata dei semi, a cubetti (1½ cm)
200 g di lenticchie secche (beluga, tempo di cottura 20 min.)
30 g di crema di mandorle, chiara
20 g di concentrato di pomodoro
2 cucchiai di curry in polvere (dolce)
1 ½ cucchiaino di sale
750 g di acqua
4 rametti di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 16.5 g

Calo 1503.4 kJ / 359.3 kcal

Chất béo 10.7 g

Carbohydrate 55.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Cucina autunnale quotidiana 8 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Moussaka di lenticchie

1h 30min

Zuppa di lenticchie e fagioli

40min

Cavolfiori gratinati

50min

Purè di patate con piselli

50min

Tortelloni con pesto di nocciole

20min

Gnocchi veloci al pomodoro e basilico

25min

Frittelle di verdure multicolori

20min

Börek in teglia

1h

Curry di lenticchie

50min

Lasagne ratatouille con pesto di pomodori

Nessuna valutazione

Kimchi Tofu Suppe

Nessuna valutazione

Consommé di verdure con gnocchi

Nessuna valutazione

Hiển thị tất cả