Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Không có đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 15 phút

2 portions

Nguyên liệu

walnuts
1 ½ oz
1 ½ oz hazelnuts
rolled oats
3 oz
oat milk
17 ½ oz
ground cinnamon
½ tsp
salt
1 pinch
dried goji berries
½ oz
apple sliced, divided
1
pear sliced, divided
1
maple syrup (không bắt buộc) to taste

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 16.3 g

Calo 2323.4 kJ / 555.3 kcal

Chất béo 19.6 g

Chất xơ 15.5 g

Carbohydrate 85.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

TM7™ Manifesto 200 Công thức
Hoa Kỳ

We Celebrate our Uniqueness 25 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pancake Muffin Jars with Banana and Chocolate

30 min

Poached Eggs

15 min

French Omelet for Two

30 min

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10 min

Granola

55 min

Ven Pongal

Brak ocen

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

25 min

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

2 godz. 5 min

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45 min

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8 godz.

Nourish Bowl (Diabetes)

55 min

Boiled Eggs

20 min

Hiển thị tất cả