Broccoli and Bacon Bites

4.8 6 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
12 pieces

Nguyên liệu

  • olive oil plus extra to grease
    1 oz
  • carrots cut into pieces
    3 ½ oz
  • yellow onion quartered
    3 ½ oz
  • bacon cut into small pieces
    4 ½ oz
  • broccoli florets
    3 ½ - 4 oz
  • salt
    1 pinch
  • half and half
    7 oz
  • large eggs
    4
  • ground black pepper to taste
    1 - 2 pinches
  • Emmental cheese grated (see Tip)
    2 oz
    2 oz Gruyère cheese, grated, (see Tip)

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 piece

Natri 130.2 mg
Chất đạm 5.4 g
Calo 603.2 kJ / 144.2 kcal
Chất béo 12.3 g
Chất xơ 0.4 g
Chất béo bão hòa 4.7 g
Carbohydrate 3.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả