Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Wegańska owsianka z owocami i cynamonem
4.7 45 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
2 porcje
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 jabłko
  • 1 gruszka
  • 40 g orzechów laskowych
  • 80 g płatków owsianych, górskich
  • 500 g napoju owsianego (patrz wskazówka)
  • ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • 1 szczypta soli
  • 20 g jagód goji, suszonych
    20 g rodzynek
  • syrop klonowy (không bắt buộc) do smaku

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 156.7 mg
Chất đạm 16.1 g
Calo 2272.6 kJ / 543.2 kcal
Chất béo 17.8 g
Chất xơ 16.2 g
Chất béo bão hòa 2.2 g
Carbohydrate 86 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 223 Công thức
Ba Lan
Zimowe przepisy warte odkrycia 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Nocna kremowa owsianka orzechowa z musem owocowym

4.0(43)

4h 10min

Granola dyniowa bez cukru

4.9(144)

2h 25min

Zielone smoothie bowl

4.7(253)

5min

Owsianka z marchewką i daktylami

4.4(602)

20min

Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem

4.2(81)

8h 45min

Placuszki żytnie z figami

4.8(39)

15min

Omlet z kurkami (low carb)

4.4(37)

25min

Smoothie bowl z mango i nasionami chia

4.5(71)

2h 10min

Granola śliwkowa bez cukru

4.5(30)

2h

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

4.7(7.4K)

45min

Wiosenna tarta na spodzie z batatów (TM7, TM6, TM5)

3.9(29)

1h 45min

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

4.8(10)

1h 50min

 Hiển thị tất cả