Thiết bị & Phụ kiện
Frikadeller med kartoffelmos og flødesovs (2200 kcal)
chuẩn bị 50 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
5 portioner
Nguyên liệu
-
fløde200 g
-
hvedemel20 g
-
kartoffel, melet skåret i 2-3 cm stykker1000 g
-
salt1 ½ tsk
-
mælk300 g
-
løg skåret i halve80 g
-
persille, frisk3 kviste
-
vegetabilsk olie30 g
-
fed hvidløg1
-
rasp plus ekstra til rulning50 g
-
æg1
-
blandet hakket kød (halvt svinekød og halvt oksekød)500 g
-
allehånde, stødt (không bắt buộc)1 knivspids
-
muskatnød, stødt2 - 3 knivspids
-
sort peber, stødt1 knivspids
-
smør40 g
-
worcestershire sauce (không bắt buộc)20 g
-
sennep2 tsk
-
vand400 g
-
1 - 2 grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l)grøntsagsbouillon2 tsk
-
ghee smør, usaltet eller olie2 - 3 spsk
-
muskatnød, stødt1 - 2 knivspidser
-
persilleblad, frisk plus ekstra til drys3 stilk
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1031 mg
Chất đạm
28 g
Calo
3500 kJ /
837 kcal
Chất béo
59 g
Chất xơ
5 g
Chất béo bão hòa
40 g
Carbohydrate
51 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Madplan: tirsdag
16 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEtopisk gryderet med oksekød (Zighinì)
50min
Piri Piri kylling med salat
Pas d’évaluation
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
Pas d’évaluation
Provencalsk kylling
Pas d’évaluation
Kylling med honning og blomkålspuré
50min
Steak au Poivre (peberbøf)
Pas d’évaluation
Oksekødskofta med feta
Pas d’évaluation
Kaloriefattig lasagne
Pas d’évaluation
Bahn mi med kylling
Pas d’évaluation
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Pas d’évaluation
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
Pas d’évaluation
Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)
Pas d’évaluation