Veganské burgery

4.0 2 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 45 phút

10 porcí

Nguyên liệu

35 gramů lněného semínka
75 gramů vlašských ořechů, loupaných
60 gramů cibule napůl
2 stroužky česneku
30 gramů oleje
225 gramů čerstvých bílých žampiónů
225 gramů hnědých žampiónů, čerstvých
325 gramů rýže, parboiled uvařené
175 gramů čočky uvařené, scezené
60 gramů panko strouhanky
30 gramů balzamikového octa
30 gramů sójové omáčky
½ čajové lžičky mleté papriky
1 čajová lžička soli
½ čajové lžičky černého mletého pepře
olej na mazání
olej na smažení
8 - 10 hamburgerových housek
vegan majonéza
hořčice veganská
8 - 10 listů listového salátu na ozdobu
2 rajčata na plátky
kečup veganský

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porci

Natri 773.4 mg

Chất đạm 18.7 g

Calo 2156.4 kJ / 515.4 kcal

Chất béo 12.7 g

Chất xơ 6 g

Chất béo bão hòa 1.7 g

Carbohydrate 83.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

45 λεπτ.

Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

30 λεπτ.

Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou

30 λεπτ.

Šišky se skořicovým cukrem

1ωρ. 25 λεπτ.

Těstoviny s fenyklem a rajčatovou omáčkou

45 λεπτ.

Penne v rajčatovo-amarantové omáčce - z jednoho hrnce

30 λεπτ.

Lilkové ragú s cizrnou

45 λεπτ.

Květákovo-sýrové placičky

35 λεπτ.

Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce

35 λεπτ.

Květáková pizza

30 λεπτ.

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

30 λεπτ.

Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

30 λεπτ.

Hiển thị tất cả