Các phiên bản tương thích
Boulettes de viande rôties et pommes de terre épicées
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Pommes de terre épicées
- 60 g de parmesan, coupée en morceaux
- 4 brins de feuilles de persil frais
- 1 - 2 piment séché
- 1 c. à thé de sel de mer
- 595 g pomme de terre nouvelle pelés, coupés en quatre
- 450 g de brocoli, détaillé en bouquets
- 300 g de poivron rouge, coupée en morceaux (3 cm à 5 cm)
- 1 c. à soupe d'huile végétale
Boulettes de viande
- 70 g de pain déchiré en morceaux
- 115 g oignon en quartiers
- 1 - 2 gousse d'ail selon le goût
- 60 g de lait entier
- 500 g viande hachée mixte, porc et bœuf moitié porc, moitié bœuf
- 1 œuf de gros calibre
- 1 c. à thé de paprika doux en poudre
- 2 c. à thé de marjolaine déshydratée
- 2 c. à thé de moutarde
- 1 c. à thé de sel de mer
- ¼ c. à thé de poivre noir moulu
- d'huile végétale pour graisser
- crème fraîche épaisse, 30% m.g. min. pour servir (voir Conseil)
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2650.7 kJ / 633.6 kcal
- Chất đạm
- 39.6 g
- Carbohydrate
- 50.2 g
- Chất béo
- 33.2 g
- Chất béo bão hòa
- 11.5 g
- Chất xơ
- 6.6 g
- Natri
- 1400.4 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPoisson et frites
Không có đánh giá
Fruits enrobés de chocolat sans allergène
Không có đánh giá
Granola sans allergènes
Không có đánh giá
Gaufre à la polenta et crevettes Cajun
Không có đánh giá
Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini
45min
Tartelettes aux pacanes faibles en glucides
Không có đánh giá
Sablés irlandais
1 Std.
Frittata en coupelles à la vapeur
45min
Coupelles de polenta aux crevettes et au parmesan
45min
Toasts à la crème pâtissière au yogourt avec bacon
Không có đánh giá
Blondies au chocolat et aux noisettes
45min
Craquelins à la pulpe végétale
11h 30min