Jaglany koktajl z tahini

Jaglany koktajl z tahini

4.4 23 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 15 phút

1 porcja

Nguyên liệu

150 g wody
20 g płatków jaglanych błyskawicznych
10 g daktyli, suszonych, bez pestek
150 g napoju migdałowego (patrz wskazówka)
120 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
25 g pasty tahini (patrz wskazówka)
¼ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 152.6 mg

Chất đạm 9.1 g

Calo 1606 kJ / 383.9 kcal

Chất béo 17.1 g

Chất xơ 8.4 g

Chất béo bão hòa 3 g

Carbohydrate 54 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix® 23 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

8 Std. 55 Min

Jajka sadzone (Thermomix® Nester)

15 Min

Shakshuka na Varomie

35 Min

Zielona shakshuka na Varomie

30 Min

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2 Std.

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1 Std. 50 Min

Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem

50 Min

Dyniowe cynamonki

3 Std. 40 Min

Kawa cynamonowo-waniliowa

50 Min

Shakshuka z patelni

50 Min

Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)

25 Min

Bułki jogurtowe z suszonymi owocami

2 Std.

Hiển thị tất cả