Thiết bị & Phụ kiện
Kürbis-Püree
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Kürbisfleisch in Stücken400 g
-
Kartoffeln, mehlig geschält, in Stücken300 g
-
Äpfel, säuerlich entkernt, geschält, in Stücken150 g
-
Wasser100 g
-
2 - 3 Prisen Muskatnuss, frisch geriebenMuskatblüte (Macis), gemahlen½ TL
-
Meersalz1 TL
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (siehe Tipp)1 TL
-
Butter in Stücken60 g
-
Nelken, gemahlen¼ TL
-
Schwarzkümmelsamen, ganz½ TL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
590 mg
Chất đạm
3 g
Calo
889 kJ /
213 kcal
Chất béo
13 g
Chất xơ
3 g
Chất béo bão hòa
8 g
Carbohydrate
25 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Gans köstlich!
16 Công thức
Áo
Áo
Histaminfreundlich
10 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKartoffelrösti in Baconhülle
1h 30 phút
Kartoffelpüree/Kartoffelbrei
35 phút
Mediterraner Green-Goddess-Salat
40 phút
Green-Goddess-Bowl mit Quinoa
1h
Erdäpfelknödel
1h 10 phút
Zucchini-Parmesan-Küchlein
40 phút
Kartoffelsalat mit fermentiertem Gemüse
72h 45 phút
Sellerie mit Brot-Crumble
50 phút
Maronipressknödel
1h 50 phút
Falsche "Schnecken"-Pfännchen mit Rinderfilet
3h
Gewürzhirse mit Gemüse und Spiegeleiern
50 phút
Gefüllte Fenchel-Mangold-Paranthas
1h 10 phút