Kürbis-Püree

Kürbis-Püree

4.7 62 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 40 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Kürbisfleisch in Stücken
400 g
Kartoffeln, mehlig geschält, in Stücken
300 g
Äpfel, säuerlich entkernt, geschält, in Stücken
150 g
Wasser
100 g
Muskatblüte (Macis), gemahlen
½ TL
2 - 3 Prisen Muskatnuss, frisch gerieben
Meersalz
1 TL
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (siehe Tipp)
1 TL
Butter in Stücken
60 g
Nelken, gemahlen
¼ TL
Schwarzkümmelsamen, ganz
½ TL

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 590 mg

Chất đạm 3 g

Calo 889 kJ / 213 kcal

Chất béo 13 g

Chất xơ 3 g

Chất béo bão hòa 8 g

Carbohydrate 25 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Gans köstlich! 16 Công thức
Áo

Histaminfreundlich 10 Công thức
Áo

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Böhmische Knödel

1h 30 phút

Erdäpfelsalat

1h

Ugali (Maismehlbrei)

35 phút

Mühlviertler Leinölerdäpfel

15 phút

Karottensalat mit Feta und Minze

40 phút

Green-Goddess-Salat mit Avocado und Gurke

20 phút

Gewürzreis

25 phút

Blumenkohl-Couscous

10 phút

Linsenpüree mit Sardellen und gebratenen Zwiebeln

1h 10 phút

Erdäpfelsalat mit Green-Goddess-Dressing

50 phút

Schnelle Spätzle

25 phút

Salat aus Möhren-Apfel-Spiralen mit Feta und Nüssen

15 phút

Hiển thị tất cả