Karfiolsuppe mit Polenta

Karfiolsuppe mit Polenta

3.8 49 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 25 phút

3 Portionen

Nguyên liệu

Karfiol in Stücken (3-4 cm)
200 g
Anissamen, ganz
1 - 2 TL
Kurkuma, gemahlen
1 Msp.
1 Msp. Paprikapulver
Salz
2 - 2 ½ TL
Polenta
60 g
Wasser
750 g
Butter in Stücken
30 g
Ingwer, frisch ca. 1-2 mm
1 Scheibe
Verjus
1 - 2 TL
Heidelbeeren, frisch halbiert
50 g
frische Kräuter, gemischt gehackt
1 - 2 EL

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 1233 mg

Chất đạm 2 g

Calo 531 kJ / 127 kcal

Chất béo 9 g

Chất xơ 2 g

Chất béo bão hòa 6 g

Carbohydrate 10 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Histaminfreundlich 10 Công thức
Áo

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Käsenockerl "Tricolore"

50 phút

Tomaten-Bulgur-Suppe mit Blumenkohl

45 phút

Spargel-Dill-Suppe

25 phút

Spargel-Zitronengras-Suppe

55 phút

Misotopf mit Tofu und Glasnudeln

1h

Süßkartoffel-Cremesuppe mit Orange

30 phút

Fastensuppe

45 phút

Minestrone

40 phút

Aromatische Kressesuppe

30 phút

Kartoffel-Sellerie-Suppe mit Garnelen

45 phút

Misosuppe mit Gemüse

40 phút

Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu

1h 20 phút

Hiển thị tất cả