Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 225 g de pépites de chocolat noir, sans produits laitiers
- 2 c. à thé huile de noix de coco
- 570 g fruit en tranches pour servir (par exemple, mangue, banane, ananas, kiwi, mandarine, papaye, pommes)
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 333.5 kJ / 79.7 kcal
- Chất đạm
- 1 g
- Carbohydrate
- 7.4 g
- Chất béo
- 5.3 g
- Chất béo bão hòa
- 3.1 g
- Chất xơ
- 1.5 g
- Natri
- 3.1 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảMuffins aux dattes et à la cassonade
1u. 15min
Le Détox (Métrique)
5 min
Sorbet aux pêches et au basilic
10 min
Hotdogs Michigan
50 Min
Granola sans allergènes
Không có đánh giá
Muffins à la banane cuits à la vapeur
30min
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50 Min
Toasts à la crème pâtissière au yogourt avec bacon
Không có đánh giá
Pain aux courgettes à la pulpe d'amande
2 Std. 30 Min
Biscuits aux pépites de chocolat sans gluten à l'avoine
40min
Gâteau renversé à l’ananas
1u. 15min
Chips de chou frisé
Không có đánh giá