Thiết bị & Phụ kiện
Coupes de granola enrobées de chocolat
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
12 portion
Nguyên liệu
-
85 g de cerises acides sèches85 g de canneberge séchées
-
140 g de flocon d'avoine
-
30 g de farine de millet soufflé
-
45 g de graines de tournesol brut
-
30 g de graines de citrouille brut
-
1 c. à thé de cannelle en poudre
-
1 c. à thé de noix de muscade fraîchement râpée
-
1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
-
140 g de miel
-
225 g de pépites de chocolat noir sans produits laitiers
-
2 c. à thé huile de noix de coco
-
beurre de graines de citrouille, en magasin ou à la maison170 g beurre de graines de tournesol en magasin ou à la maison
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
20.8 mg
Chất đạm
4.7 g
Calo
1146.7 kJ /
274.1 kcal
Chất béo
15.1 g
Chất xơ
3.7 g
Chất béo bão hòa
6.6 g
Carbohydrate
30.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Collations sans allergènes
8 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBrownies au fudge
50 phút
Toasts véganes aux poivrons grillés et aux noix de cajou
Không có đánh giá
Salade d'œufs dans des nids de Pâques croustillants
Không có đánh giá
Mini-burgers
1h 50 phút
Hot Dogs au fromage et au chili
Không có đánh giá
Wrap de pois, tomates cerises et hummus à la feta
Không có đánh giá
Croquembouche
Không có đánh giá
Feuilleté à la crème rosée
3h 30 phút
Chips de chou frisé
40 phút
Poisson et frites
30 phút
Fruits enrobés de chocolat sans allergène
Không có đánh giá
Granola sans allergènes
30 phút