Granola sans allergènes

Granola sans allergènes

5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
12 portion

Nguyên liệu

  • 85 g de canneberge séchées
    85 g de cerises acides sèches
  • 170 g de flocon d'avoine
  • 30 g de millet en grains soufflé
  • 60 g de graines de tournesol brut
  • 30 g de graines de citrouille brut
  • 1 c. à thé de cannelle en poudre
  • 1 c. à thé de noix de muscade fraîchement râpée
  • 1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
  • 140 g de miel

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 18.4 mg
Chất đạm 3.4 g
Calo 649.1 kJ / 155.1 kcal
Chất béo 4.2 g
Chất xơ 2.5 g
Chất béo bão hòa 0.6 g
Carbohydrate 28.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả