Zoodles with Broccoli Pesto

Zoodles with Broccoli Pesto

Không có đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 30 phút

4 portions

Nguyên liệu

Broccoli Pesto

garlic clove
1
broccoli florets
60 g
blanched almonds
30 g
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
30 g
grapeseed oil
80 g
cider vinegar
1 ½ tsp
fresh basil leaves only
2 - 3 sprigs

Zoodles

zucchini ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the feeder
200 g
carrots ends trimmed, cut into pieces no longer the pusher
200 g
water
500 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 130.9 mg

Chất đạm 6 g

Calo 1152 kJ / 274.3 kcal

Chất béo 25.4 g

Chất xơ 5 g

Chất béo bão hòa 3.8 g

Carbohydrate 4.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Spiralize Your Life 21 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Biscuits

40 phút

Refried Beans

4h 10 phút

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10 phút

Peeler Mashed Potatoes

35 phút

Coleslaw

10 phút

Mashed Potatoes

50 phút

Stir-Fried Vegetables

15 phút

Tex-Mex Red Rice

1h

Asparagus Sauté

15 phút

Green Goddess Salad

10 phút

Steamed Vegetables with Kefir Dressing

40 phút

French Fries (Paul) Metric

1h 15 phút

Hiển thị tất cả