Zoodles with Broccoli Pesto

Zoodles with Broccoli Pesto

Không có đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 30 phút

4 portions

Nguyên liệu

Broccoli Pesto

garlic clove
1
broccoli florets
60 g
blanched almonds
30 g
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
30 g
grapeseed oil
80 g
cider vinegar
1 ½ tsp
fresh basil leaves only
2 - 3 sprigs

Zoodles

zucchini ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the feeder
200 g
carrots ends trimmed, cut into pieces no longer the pusher
200 g
water
500 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 130.9 mg

Chất đạm 6 g

Calo 1152 kJ / 274.3 kcal

Chất béo 25.4 g

Chất xơ 5 g

Chất béo bão hòa 3.8 g

Carbohydrate 4.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Spiralize Your Life 21 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Stir-fried vegetables

10 phút

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45 phút

Chickpea Ratatouille

1h

Carrot and Parsnip Mash

45 phút

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

Không có đánh giá

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

1h 10 phút

Green Goddess Salad

10 phút

Southwest Quinoa

40 phút

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

50 phút

Cauliflower Mash

25 phút

Fillet with Rice, Almonds and Cranberries

1h

Steamed Broccoli

25 phút

Hiển thị tất cả