Thiết bị & Phụ kiện
Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Knoblauchzehen nach Geschmack1 - 2
-
Olivenöl30 g
-
Paradeiser, reif geviertelt350 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr zum Garnieren1 TL
-
Zucker (siehe Tipp, optional)5 - 10 g
-
Balsamico-Essig2 TL
-
Avocados reif, Fruchtfleisch in Stücken (ca. 2-4 Avocados, je nach Größe)400 g
-
10 g Zitronensaft, frisch gepresstWeißweinessig10 g
-
Eier (Größe M) kalt4
-
Wasser1000 g
-
4 Scheiben ToastbrotSchwarzbrot4 Scheiben
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
1415 mg
Chất đạm
13 g
Calo
1751 kJ /
418 kcal
Chất béo
29 g
Chất xơ
9.1 g
Chất béo bão hòa
5 g
Carbohydrate
30 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
5 Zutaten
15 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHaselnussaufstrich
8h 5 phút
Eierspeis to go
30 phút
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35 phút
Pochierte Eier
15 phút
Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus
55 phút
Heidelbeermarmelade
45 phút
Hafer-Nuss-Creme
25 phút
Topfen-Granola
30 phút
Apfel-Milchreis
30 phút
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8h 10 phút
Eggs Benedict
30 phút
Brioche (glutenfrei)
2h 50 phút