Thiết bị & Phụ kiện
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 25 phút
2 porce
Nguyên liệu
-
20 gramů čerstvé petržele lístky a stonky
-
5 gramů čerstvé chilli papričky bez semínek na kousky
-
1 stroužek česneku
-
200 gramů olivového oleje plus 3–4 polévkové lžíce, na smažení
-
20 gramů jablečného octa
-
3 - 5 špetek soli
-
2 - 3 špetky mletého černého pepře
-
1 květák (cca 800 g)
-
uzená červená paprika na posypání
-
200 gramů konzervovaných máslových fazolí scezených
-
25 gramů rajčatového protlaku
-
1 čajová lžička tahini
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porci
Natri
426 mg
Chất đạm
13.5 g
Calo
5471 kJ /
1307.6 kcal
Chất béo
125.7 g
Chất xơ
11.7 g
Chất béo bão hòa
17.8 g
Carbohydrate
37.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Nízký glykemický index
5 Công thức
Cộng hòa Séc
Cộng hòa Séc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 phút
Indický čočkový dahl
30 phút
Pirohy s kysaným zelím a houbami
3h 25 phút
Gnocchi trikolóra
25 phút
Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní
35 phút
Žemlovka s tvarohem
1h 30 phút
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40 phút
Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné
50 phút
Gratinované cukety a rajčata
1h
Kokosový Dhal
20 phút
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 phút
Veganská boloňská omáčka
50 phút