Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Allergen Free Overnight Oats
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 8h
6 portions
Nguyên liệu
-
rolled oats divided9 oz
-
oat milk20 oz
-
4 oz sunflower butter, store-bought or homemade, divided (see Tip)pumpkin seed butter store-bought or homemade, divided (see Tip)4 oz
-
chia seeds1 tbsp
-
vanilla extract1 tsp
-
honey1 - 2 tbsp
-
fresh fruit to garnish
-
granola allergen free, to garnish
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
21.1 mg
Chất đạm
12.8 g
Calo
1465.9 kJ /
350.4 kcal
Chất béo
13.9 g
Chất xơ
8.5 g
Chất béo bão hòa
1.9 g
Carbohydrate
46.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Allergen Free Snacks
8 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Breakfast Smoothie
5 phút
Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs
25 phút
Sourdough Starter Discard Scones
30 phút
Crispy Donuts
2h 30 phút
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8h
Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)
Không có đánh giá
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2h 5 phút
Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)
45 phút
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
8h
Nourish Bowl (Diabetes)
55 phút
Boiled Eggs
20 phút
Crêpes
1h 15 phút