Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Feta-Melanzani-Aufstrich

Feta-Melanzani-Aufstrich
3.9 18 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Pinienkerne
    30 g
  • Olivenöl
    20 g
  • Melanzani in Stücken (3 cm x 2 cm)
    200 g
  • Knoblauchzehen (không bắt buộc) geschält und angedrückt
    2
  • rote Paprika, eingelegt in Stücken
    100 g
  • Feta in Stücken
    150 g
  • griechischer Joghurt (10% Fett)
    50 g
  • Salz
    ¼ TL
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
    ¼ TL

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 813 mg
Chất đạm 8 g
Calo 958 kJ / 229 kcal
Chất béo 18 g
Chất xơ 1.8 g
Chất béo bão hòa 7 g
Carbohydrate 9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

5 Zutaten 15 Công thức
Áo

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Weizenbrot Betty

4.7(162)

4h 35min

Jerusalem-Gewürzmischung

4.7(71)

5min

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

4.9(235)

35min

Kokosbutter

3.4(26)

5min

Spaghetti

4.5(33)

15min

Pizzateig wie in Italien

4.0(80)

3h 30min

Schnelle Spätzle

4.8(29)

25min

Die Brühe

4.3(12)

3h

Palatschinken

4.8(63)

45min

Tomatensauce (Grundrezept)

4.6(24)

1h

Portugiesisches Weißbrot (Pão de água)

4.8(408)

3h 30min

Saure Zwiebeln aus dem Glas

4.8(14)

1h 10min

 Hiển thị tất cả