Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

4.2 49 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
8 porcji

Nguyên liệu

  • 15 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 40 g orzechów nerkowca łuskanych
  • 150 - 200 g gruszkę bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
  • 170 - 200 g awokado pokrojonego na kawałki
  • 15 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
  • 1 - 2 szczypty soli

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 1.6 g
Calo 362 kJ / 87 kcal
Chất béo 6.3 g
Chất xơ 1.8 g
Carbohydrate 8.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả