Καγιανάς

Καγιανάς

4.7 26 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 μερίδες

Nguyên liệu

  • πράσινη πιπεριά σε κομμάτια (3 εκ.)
    100 γρ.
  • ελαιόλαδο
    30 γρ.
  • ντομάτες σε κομμάτια, χωρίς τα σπόρια
    600 γρ.
  • αβγά
    4
  • αλάτι
    ½ κ.γλ.
  • φρεσκοτριμμένο πιπέρι
    ¼ κ.γλ.
  • φέτα θρυμματισμένη
    200 γρ.
  • φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
    2 κλωνάρια

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 μερίδα

Natri 859.9 mg
Chất đạm 17.8 g
Calo 1396.3 kJ / 333.7 kcal
Chất béo 25.3 g
Chất xơ 2.3 g
Chất béo bão hòa 10.8 g
Carbohydrate 9.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả