Thiết bị & Phụ kiện
Yogurt with Spiralized Fruit
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
mixed nuts e.g. cashews, almonds, pecans etc.1 ½ oz
-
dessert apple (approx. 1 apple), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width5 oz
-
pear firm (approx. 1 pear), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width6 oz
-
plain yogurt16 oz
-
mixed fruit e.g. strawberries, blueberries, etc., to serve
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
86.2 mg
Chất đạm
6.3 g
Calo
737.1 kJ /
176.2 kcal
Chất béo
9.6 g
Chất xơ
3 g
Chất béo bão hòa
3.2 g
Carbohydrate
18.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Spiralize Your Life
13 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCoffee Shop Egg Bites
50 phút
Savory Oatmeal with Sautéed Mushrooms
45 phút
Three Egg French Omelet
30 phút
Poached Eggs
15 phút
Steamed Sunny Side Up Eggs
20 phút
Gut Immunity Shot
5 phút
English Breakfast Popovers
35 phút
Turkish Eggs (Çılbır)
35 phút
Classic Pancakes
50 phút
Pancakes and Waffles
40 phút
French Toast
40 phút
Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)
45 phút