Cuscuz de camarão

Cuscuz de camarão

Không có đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 porções

Nguyên liệu

  • ervilha congelada
    150 g
  • milho verde de lata
    150 g
  • tomate maduro em rodelas
    1
  • salsinha fresca somente as folhas
    5 ramos de
  • dentes de alho
    2
  • cebola média, cortada ao meio
    1
  • azeite de oliva extra virgem mais q.b para untar
    30 g
  • páprica picante
    ½ c. chá de
  • colorau
    1 c. chá de
  • azeitona verde, sem caroço
    60 g
  • molho de tomate
    200 g
  • água
    600 g
  • sal
    2 c. chá de
  • pimenta do reino em pó
    2 pitadas de
  • camarão médio, sem casca e limpo
    300 g
  • camarão 7 barbas, sem casca e limpo
    150 g
  • cebolinha picada
    4 ramos de
  • farinha de milho flocada
    180 g

Dinh dưỡng trên 1 porção

Calo 338.6 kcal / 1416.7 kJ
Chất đạm 19.2 g
Chất béo 10 g
Carbohydrate 47.8 g
Chất xơ 10 g
Chất béo bão hòa 1.4 g
Natri 1567.4 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả