
Thiết bị & Phụ kiện
Salada de espargos com queijo mozarela e pistáchio
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
2 doses
Nguyên liệu
-
azeite80 g
-
alho1 dente de
-
espargos verdes cortados em pedaços (3 cm aprox.)250 g
-
chalota30 g
-
limão só o sumo½
-
mostarda5 g
-
mel15 g
-
pimenta preta½ c. chá de
-
pepino cortado em meias-luas200 g
-
kiwi cortado em meias-luas1
-
queijos mozarela frescos2
-
Pistáchio s/ casca, c/ sal q.b. p/ guarnecer
Dinh dưỡng trên 1 dose
Calo
794 kcal /
3322.1 kJ
Chất đạm
29.5 g
Chất béo
65.3 g
Carbohydrate
27.2 g
Chất xơ
5.4 g
Chất béo bão hòa
20.3 g
Natri
739 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Receitas com baixo índice glicémico
5 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha