Thiết bị & Phụ kiện
Sopa de curgete com cebolinho
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
azeite20 g
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
dentes de alho2
-
alho-francês cortado em pedaços150 g
-
batata cortada em pedaços70 g
-
curgete descascada cortada em pedaços600 g
-
água500 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
noz-moscada1 pitada de
-
curgete c/ casca, finamente cortada em meias-luas80 g
-
Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
21.5 mg
Chất đạm
2 g
Calo
340.8 kJ /
81.5 kcal
Chất béo
3.4 g
Chất xơ
2.2 g
Chất béo bão hòa
0.5 g
Carbohydrate
11.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Sopas e pratos principais
31 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCaldo-verde
40 phút
Caldo-verde sem batata
35 phút
Caldo-verde com couve-flor
30 phút
Caldo-verde com batata-doce
45 phút
Caldo-verde de acelga
30 phút
Creme light de brócolos e curgete
35 phút
Salmorejo
25 phút
Sopa de ervilhas com hortelã
20 phút
Sopa 3 C's
45 phút
Sopa de beldroegas
40 phút
Sopa de grão com agrião e chouriço
30 phút
Creme de coentros sem batata
30 phút