Thiết bị & Phụ kiện
Húmus de pesto com tomate seco
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 15 phút
500 g
Nguyên liệu
-
queijo parmesão cortado em pedaços40 g
-
alho1 dente de
-
pinhão torrado mais q.b. p/ guarnecer15 g
-
manjericão só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer40 g
-
água30 g
-
azeite mais q.b. p/ regar110 g
-
grão-de-bico cozido200 g
-
limão só o sumo½
-
sementes de sésamo tostadas20 g
-
sal½ c. chá de
-
tomate seco p/ guarnecer30 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 100 g
Natri
444 mg
Chất đạm
8 g
Calo
1443.6 kJ /
345 kcal
Chất béo
29.2 g
Chất xơ
4.1 g
Chất béo bão hòa
4.9 g
Carbohydrate
15.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Snacks saudáveis e rápidos
5 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKetchup
1h 10 phút
Guacamole
5 phút
Maionese que não é maionese
5 phút
Maionese de ervas
5 phút
Molho "tomate frito"
35 phút
Vinagreta de ervas
5 phút
Sal de vinho tinto
24h
Paté de requeijão com nozes
5 phút
Húmus de tremoço
20 phút
Húmus de tomate seco com crackers
1h 15 phút
Molho holandês
10 phút
Tomatada
25 phút