Thiết bị & Phụ kiện
Ομελέτα με μανιτάρια
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 μερίδες
Nguyên liệu
-
τυρί γραβιέρα σε κομμάτια100 γρ.
-
σκόρδο1 σκελίδα
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
λευκά μανιτάρια κομμένα στα τέσσερα300 γρ.
-
αβγά6
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
νερό500 γρ.
-
ντοματίνια για το γαρνίρισμα (προαιρετικά)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 μερίδα
Natri
580.5 mg
Chất đạm
18.9 g
Calo
1213.9 kJ /
290.1 kcal
Chất béo
22.6 g
Chất xơ
0.8 g
Chất béo bão hòa
8.1 g
Carbohydrate
3.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Αλχημιστής της φύσης
10 Công thức
Hy Lạp
Hy Lạp
Γρήγορα γεύματα με 5 υλικά
10 Công thức
Hy Lạp
Hy Lạp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảΣαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40 phút
Τάρτα με σπαράγγια, αρακά και ανθότυρο
1h
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Không có đánh giá
Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ
1h
Ρύζι με σπαράγγια, μπρόκολο και μανιτάρια
Không có đánh giá
Βίγκαν μπέργκερ
45 phút
Χορτοφαγικά κεφτεδάκια με φαγόπυρο
Không có đánh giá
Χορτοφαγικές μελιτζάνες Massaman κάρυ
Không có đánh giá
Γερμανικά ζυμαρικά spätzle με σπαράγγια και κρεμώδη σάλτσα με άγριο σκόρδο
45 phút
Τάρτα με πράσα και τυρί
1h 5 phút
Ψητό μπρόκολο με πέστο ρόκας και λεμόνι
30 phút
Νταλ καρύδας
25 phút