Spargelstulle

4.9 32 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
4 Portionen

Nguyên liệu

  • Ziegenfrischkäse
    200 g
  • Honig
    10 g
  • Salz
    1 Prise
  • Pfeffer
    1 Prise
  • Öl
    20 g
  • grüner Spargel dünne Stangen, Enden abgeschnitten, in schrägen Stücken (3 cm)
    250 g
  • Knoblauchzehe in dünnen Scheiben
    1
  • Pinienkerne
    20 g
  • Bauernbrot
    4 Scheiben
  • getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
    4
  • Zucker
    10 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 293 mg
Chất đạm 14 g
Calo 1309 kJ / 313 kcal
Chất béo 24 g
Chất xơ 2.2 g
Chất béo bão hòa 11 g
Carbohydrate 13 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả