Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 400 g de bananes bien mûres, en morceaux
- 80 g d'huile de tournesol
- 80 g de cassonade
- 80 g de lait de coco
- 310 g de farine
- 1 sachet de levure chimique
- 50 g de noix de coco en poudre
- 50 g de pépites de chocolat
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1713.8 kJ / 409.6 kcal
- Chất đạm
- 5.5 g
- Carbohydrate
- 57.6 g
- Chất béo
- 17.5 g
- Chất béo bão hòa
- 7.1 g
- Chất xơ
- 3 g
- Natri
- 166.6 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Tiramisu à la pâte à tartiner chocolat-noisettes
12 Std.
Mousse aux pommes
40 min
Faire sauter 400 g de pommes
15 Min
Semoule au lait d'amande
2 Std. 15 Min
Riz gluant à la noix de coco et à la mangue
7 Std.
Crème au fromage blanc et rhubarbe
30min
Semoule au chocolat
50 min
Crème dessert au thym citron
30min
Compote à l'orange et crémeux de fromage blanc
1h 25min
Crème dessert aux lentilles et à la vanille Bourbon
1 godz.
Riz au lait amande-verveine
1 godz. 30 min
Crème brûlée à la cardamome
1 godz. 10 min