Thepla di spinaci

Thepla di spinaci

4.0 3 đánh giá

chuẩn bị 30 phút

Toàn bộ 1h

8 pezzi

Nguyên liệu

100 g di farina tipo 00
100 g di farina di ceci
200 g di farina integrale
150 g di acqua
50 g di yogurt bianco non dolcificato
1 cucchiaino di sale
1 cucchiaino di curcuma in polvere
1 cucchiaino di cumino in polvere
1 pizzico di peperoncino
15 g di olio extravergine di oliva + q.b.
50 g di spinaci freschi lessati e strizzati

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 pezzo

Natri 308.5 mg

Chất đạm 7.2 g

Calo 804.5 kJ / 192.3 kcal

Chất béo 1.5 g

Chất xơ 2.6 g

Chất béo bão hòa 0.3 g

Carbohydrate 36.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Voi...Noi...Bimby® - OTTOBRE 2024 35 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sformatini ai carciofi

1 Std.

Insalata di calamari al limone

35 Min

Sformatino di patate e fonduta al caffè

1 Std.

Frittelle di cavoli e Emmental

35 Min

Piccole parmigiane di melanzane

1 Std.

Piadine con salmone affumicato

15 Min

Crostini alla crema di melanzane e mozzarella di bufala

55 Min

Insalata di sedano rapa e mele

10 Min

Uova alla triestina

30 Min

Insalata di riso frutta, verdure e pesce

40 Min

Polpette di patate ed erbe aromatiche (senza uova)

1 Std.

Napa Kimchi

86 Std.

Hiển thị tất cả