Thepla di spinaci

Thepla di spinaci

4.0 3 đánh giá

chuẩn bị 30 phút

Toàn bộ 1h

8 pezzi

Nguyên liệu

100 g di farina tipo 00
100 g di farina di ceci
200 g di farina integrale
150 g di acqua
50 g di yogurt bianco non dolcificato
1 cucchiaino di sale
1 cucchiaino di curcuma in polvere
1 cucchiaino di cumino in polvere
1 pizzico di peperoncino
15 g di olio extravergine di oliva + q.b.
50 g di spinaci freschi lessati e strizzati

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 pezzo

Natri 308.5 mg

Chất đạm 7.2 g

Calo 804.5 kJ / 192.3 kcal

Chất béo 1.5 g

Chất xơ 2.6 g

Chất béo bão hòa 0.3 g

Carbohydrate 36.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Voi...Noi...Bimby® - OTTOBRE 2024 35 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Semisfere di uova e verdure

45 phút

Tortini di zucca con Taleggio cremoso

1h 30 phút

Pettole pugliesi

3h

Torta salata radicchio e salsiccia

1h 15 phút

Sushi donuts

50 phút

Schiacciate ai semi di sesamo e papavero

40 phút

Insalata finocchi e sedano con lime e pepe rosa

10 phút

Bicchierini di gamberi in salsa cocktail

1h

Salatini würstel ed Emmental

1h

Spritz con bruschette al Gorgonzola e sedano

30 phút

Sgabei

3h

Ciambelline ai formaggi

30 phút

Hiển thị tất cả