Thiết bị & Phụ kiện
Granola
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 40 phút
700 g
Nguyên liệu
-
Nüsse, ganz, gemischt (z.B. Haselnüsse, Mandeln, Walnüsse)100 g
-
Haferflocken, kernig250 g
-
Dinkelflocken100 g
-
50 g Quinoaflocken, oder ReisflockenBuchweizenflocken50 g
-
Amaranth, gepufft15 g
-
Kürbiskerne40 g
-
Sonnenblumenkerne40 g
-
10 g SesamLeinsamen10 g
-
Ahornsirup200 g
-
Kokosöl40 g
-
Zimt (không bắt buộc)1 gestr. TL
-
Salz1 Msp.
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 100 g
Chất đạm
14 g
Calo
2154 kJ /
514 kcal
Chất béo
23 g
Chất xơ
7.9 g
Carbohydrate
56 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSüße Frühstückspizza
35 min
Chocolate-Chip-Pancakes
25 min
Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen
1 godz.
Gebackener Frühstücksauflauf
1 godz.
Pochierte Eier
15 min
French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott
30 min
Speck-Omelette
25 min
Schoko-Erdnuss-Oats
8 godz. 5 min
Apfel-Pancakes
30 min
Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)
1 godz.
Frühstückshörnchen
1 godz. 20 min
Quarkstuten
1 godz. 30 min