Gryczano-orkiszowe placki z bananem

Gryczano-orkiszowe placki z bananem

4.7 68 đánh giá

chuẩn bị 25 phút

Toàn bộ 25 phút

4 porcje

Nguyên liệu

80 g kaszy orkiszowej
100 g kaszy gryczanej, niepalonej
2 łyżeczki proszku do pieczenia
2 łyżki cukru waniliowego, wykonanego w TM

4 łyżki cukru waniliowego
3 szczypty kardamonu, mielonego
1 szczypta soli
1 jajko
2 banany plus dodatkowa ilość do dekoracji
2 łyżki oleju
180 g napoju migdałowego (patrz wskazówka)
2 łyżki migdałów, w słupkach
1 łyżka wiórków kokosowych
syrop klonowy do polania

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 270.4 mg

Chất đạm 9.7 g

Calo 1460.5 kJ / 349.1 kcal

Chất béo 13.2 g

Chất xơ 7.2 g

Chất béo bão hòa 2.8 g

Carbohydrate 53.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

BEZ LAKTOZY 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bułeczki ze śliwkami i sosem śliwkowym

2h

Bułeczki na parze z szynką i warzywami

55 phút

Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie

40 phút

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2h

Gotowanie parówek/frankfurterek

20 phút

Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)

45 phút

Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)

25 phút

Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym

45 phút

Pieczona owsianka z borówkami i orzechami

1h

Shakshuka na Varomie

35 phút

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

8h

Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem

50 phút

Hiển thị tất cả