Crema di lenticchie e pomodori secchi

Crema di lenticchie e pomodori secchi

4.2 39 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
300 g

Nguyên liệu

  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • ½ spicchio di aglio
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 250 g di lenticchie in scatola, ben sciacquate
  • 6 - 7 pomodori secchi sott'olio sgocciolati
  • 1 cucchiaino di paprika dolce
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 1 cucchiaino di sale
  • 2 - 3 cubetti di ghiaccio
  • fette di pane integrale tostato, a piacere

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 100 g

Natri 803.2 mg
Chất đạm 21.9 g
Calo 1686.7 kJ / 403.1 kcal
Chất béo 11.2 g
Chất xơ 10.4 g
Chất béo bão hòa 1.8 g
Carbohydrate 57.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả