Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží

Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží

4.4 21 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 1h 10 phút

4 porce

Nguyên liệu

½ svazku čerstvého koriandru jen lístky, plus navíc na ozdobu
2 stroužky česneku
½ - 1 čerstvou chilli papričku bez semínek, na kousky
50 - 100 gramů limetkové šťávy (viz Tip)
100 gramů extra panenského olivového oleje
2 čajové lžičky medu

2 čajové lžičky agávového sirupu
1 čajová lžička soli
¼ čajové lžičky mletého kmínu
4 kuřecí prsní řízky o síle 2,5 cm (viz Tip)
500 gramů květákových růžiček
300 gramů vody
olej na potření roštu
1 limetka na kousky, na ozdobu

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porci

Natri 703.2 mg

Chất đạm 41.8 g

Calo 2101.5 kJ / 502.3 kcal

Chất béo 30.6 g

Chất xơ 5.4 g

Chất béo bão hòa 5.1 g

Carbohydrate 18 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® Sensor II. maso a ryby 10 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Indické kuřecí kari s chilli papričkou

25 phút

Bao buns houstičky s trhaným vepřovým a BBQ omáčkou

2h 10 phút

Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli

30 phút

Hamburger s trhaným vepřovým masem s BBQ omáčkou z Jižní Karoliny

5h 15 phút

Korejská smažená křidélka

3h 10 phút

Kuřecí kuličky

25 phút

Telecí maso v omáčce s barevným pepřem

30 phút

Kuře s těstovinami orzo a pestem

30 phút

Sous-vide kuřecí ballotine s omáčkou z červených paprik

2h 10 phút

Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou

1h 10 phút

Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží

1h

Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou

2h 20 phút

Hiển thị tất cả