Thiết bị & Phụ kiện
Riso al pomodoro e verdure con piselli e mais
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
130 g di cipolle tagliate a metà
-
1 spicchio di aglio
-
250 g di carote a pezzi (3 cm)
-
30 g di olio di oliva
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi, in scatola400 g di pomodori maturi a pezzi (3 cm)
-
100 g di piselli surgelati e scongelati
-
100 g di acqua
-
250 g di riso Parboiled (tempo di cottura 18-20 minuti)
-
1 cucchiaino di sale
-
4 pizzichi di pepe nero macinato
-
140 g di mais dolce in scatola (scatola piccola), sciacquato e scolato
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 4 porzioni
Chất đạm
69.9 g
Calo
6910.2 kJ /
1651.6 kcal
Chất béo
20.7 g
Carbohydrate
313.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Pranzi semplici vegetariani
9 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRigatoni al pesto di zucca e funghi porcini
40 phút
Hamburger vegano di fagioli
1h 20 phút
Dal di lenticchie (2 Porzioni)
35 phút
Curry di zucca
30 phút
Crostata di prugne vegana senza glutine
1h 35 phút
Koshari (الكشري المصري)
Không có đánh giá
Molokhia (verdura egiziana) (ملوخية)
Không có đánh giá
Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)
Không có đánh giá
Bowl Chili sin Carne
Không có đánh giá
Pasta con pomodori e feta
50 phút
Kimchi Tofu Suppe
50 phút
Gnocchi veloci al pomodoro e basilico
25 phút