
Thiết bị & Phụ kiện
Cajun Shrimp and Polenta Waffles
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
16 piece
Nguyên liệu
-
all-purpose flour divided140 g
-
cornmeal115 g
-
jalapeño pepper diced30 g
-
salt1 teaspoon
-
water divided720 g
-
shrimp, raw, peeled, deveined225 g
-
neutral oil60 g
-
Cajun spice mix (see Variation)1 ½ tablespoon
-
grated cheddar cheese (see Tip)85 g
-
egg, large (65-70 g)1
-
butter, unsalted cut into pieces60 g
-
andouille sausage, pre-cooked cut into pieces85 g
-
green pepper cut into pieces85 g
-
onion cut into pieces60 g
-
garlic cloves2
-
chicken stock paste2 teaspoon
-
non-stick spray oil
-
green onions chopped2
Dinh dưỡng trên 1 piece
Calo
153.9 kcal /
644.1 kJ
Chất đạm
5.6 g
Chất béo
10.6 g
Carbohydrate
9.1 g
Chất xơ
0.6 g
Chất béo bão hòa
3.9 g
Natri
330.4 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Waffles - Canada
10 Công thức
Canada
Canada