Thiết bị & Phụ kiện
Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 25 phút
4 porce
Nguyên liệu
-
500 - 600 gramů cukety se seříznutými konci (pokud jsou cukety příliš velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do širokého otvoru kráječe)
-
40 gramů oleje
-
1 stroužek česneku
-
250 gramů syrových krevet, oloupaných
-
2 stroužky česneku
-
50 gramů jarní cibulky nahrubo nasekané
-
2 - 3 špetky chilli vloček
-
20 gramů citrónové šťávy
-
40 gramů citrusové sójové omáčky ponzu
-
2 - 3 špetky soli
-
2 - 3 špetky mletého bílého pepře
-
1 čajová lžička hnědého cukru
-
sezamová semínka, bílá na posypání
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porci
Natri
652.4 mg
Chất đạm
10.7 g
Calo
709.9 kJ /
169.7 kcal
Chất béo
10.7 g
Chất xơ
1.9 g
Chất béo bão hòa
1.6 g
Carbohydrate
8.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Thermomix® Spiralizér
11 Công thức
Cộng hòa Séc
Cộng hòa Séc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPolévka s mořskými plody
30 phút
Kapr v páře s koprovou zálivkou
1h 5 phút
Sushi vafle
1h 30 phút
Losos s pórkem a bylinkami
35 phút
Jemná treska s mascarpone
35 phút
Rybí rolky s houbovou náplní
50 phút
Lososové burgery
30 phút
Losos s grapefruitovou quinoou
50 phút
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30 phút
Mušle à la marinière
25 phút
Losos v křupavé parmazánové krustě se zeleninou a citrónovou omáčkou
1h
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
40 phút