Pełnoziarniste gofry z malinami

Pełnoziarniste gofry z malinami

3.7 77 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
1 porcja

Nguyên liệu

  • 100 g malin, świeżych
  • 1 jajko
  • 40 g twarogu, chudego
  • 45 g mąki pszennej pełnoziarnistej
  • 80 g mleka
  • 20 g erytrytolu (patrz wskazówka)
    20 g ksylitolu, (patrz wskazówka)
  • ½ łyżeczki proszku do pieczenia
  • olej do natłuszczenia

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 459.9 mg
Chất đạm 19.6 g
Calo 1527.7 kJ / 365.1 kcal
Chất béo 8.8 g
Chất xơ 7.7 g
Chất béo bão hòa 3.5 g
Carbohydrate 52.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả