Gluten Free Banana Oat Waffles
TM6 TM5

Gluten Free Banana Oat Waffles
5.0 (5 đánh giá)
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 7 oz old fashioned rolled oats, divided
  • 10 ½ oz buttermilk (see Tip)
  • 5 oz bananas, cut into pieces, plus extra, sliced to serve
  • 2 oz chopped pecans, plus extra to serve
  • ½ oz dark brown sugar
  • 2 large eggs
  • 1 tsp ground cinnamon, plus extra to sprinkle
  • 1 tsp baking powder
  • ½ tsp baking soda
  • ¼ tsp salt
  • 1 tsp vanilla extract
  • non-stick cooking spray
  • maple syrup, to serve
  • fresh berries, to serve
Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
1638 kJ / 391.5 kcal
Chất đạm
14.3 g
Carbohydrate
47.7 g
Chất béo
17.2 g
Chất béo bão hòa
2.6 g
Chất xơ
7.9 g
Natri
439.8 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả
Almond Butter

Almond Butter

(88)

5 min

Pour Over Coffee

Pour Over Coffee

(4)

5 min

Plum Jam

Plum Jam

(29)

50min

Crispy Rice Waffle with Soft Boiled Eggs

Crispy Rice Waffle with Soft Boiled Eggs

(1)

30 dk

Almond Mocha Coffee

Almond Mocha Coffee

(14)

5 min

Fresh Orange Juice

Fresh Orange Juice

(16)

5 min

Poached Eggs

Poached Eggs

(131)

25 dk

Gut Immunity Shot

Gut Immunity Shot

(12)

5 min

Crispy Donuts

Crispy Donuts

(41)

2sa 30 dk

Raspberry Jam

Raspberry Jam

(16)

45min

Baked Spinach and Eggs

Baked Spinach and Eggs

(20)

35min

Crêpes

Crêpes

(112)

1sa 15 dk

 Hiển thị tất cả