Ruckzuck-Müsli

Ruckzuck-Müsli

4.7 199 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

2 Portionen

Nguyên liệu

Banane in Stücken
1
Apfel geviertelt
1
Haferflocken, feinblättrig
100 g
Nüsse, ganz (siehe Tipp)
50 g
Leinsamen
1 EL
Naturjoghurt
200 g
200 g Veganes Joghurt
Wasser
100 g
Beeren, gemischt als Topping
Nüsse und Samen, gemischt
Nussmus (pur) optional

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 2 Portionen

Natri 118 mg

Chất đạm 35.2 g

Calo 4013 kJ / 959 kcal

Chất béo 41.7 g

Chất xơ 17.7 g

Chất béo bão hòa 10.7 g

Carbohydrate 108.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Frühstücksfan 10 Công thức
Áo

Hallo Wochenbett! 24 Công thức
Áo

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Brombeermarmelade mit Crémant und Vanille

30 phút

Ranchero-Pfanne mit Bohnen und Ei

50 phút

Halloumi-Sandwich mit Ofengemüse

1h

Ostereier hellblau gefärbt

55 phút

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

45 phút

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35 phút

Pochierte Eier

15 phút

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

55 phút

Hafer-Nuss-Creme

25 phút

Topfen-Granola

30 phút

Apfel-Milchreis

30 phút

Eggs Benedict

30 phút

Hiển thị tất cả