![Cajun Shrimp and Grits Waffles Cajun Shrimp and Grits Waffles](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f1e6e7de933f35050b730b29752904fd/Derivates/7d2acb2d36f8e507e7deb1b01f05e282fdd81d08.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 5 oz all-purpose flour, divided
- 4 oz grits
- 1 oz diced green chilies, canned
- 1 tsp salt
- 26 oz water, divided
- 8 oz medium shrimp, peeled and deveined
- 2 oz canola oil, divided
- 1 ½ tbsp Cajun spice mix (see Variation)
- 3 oz grated cheddar cheese (see Tip)
- 1 large egg
- 2 oz unsalted butter, cut into pieces
- 3 oz precooked andouille sausage, spicy, cut into pieces
- 3 oz green bell pepper, cut into pieces
- 2 oz yellow onions, cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 2 tsp chicken stock paste
- non-stick cooking spray
- 2 green onions chopped
- Dinh dưỡng
- trên 1 piece
- Calo
- 644.1 kJ / 153.9 kcal
- Chất đạm
- 5.6 g
- Carbohydrate
- 9.1 g
- Chất béo
- 10.6 g
- Chất béo bão hòa
- 3.9 g
- Chất xơ
- 0.6 g
- Natri
- 330.4 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảAlmond Butter
5min
Pour Over Coffee
5min
Plum Jam
50min
Crispy Rice Waffle with Soft Boiled Eggs
30 Min
Almond Mocha Coffee
5min
Fresh Orange Juice
5min
Poached Eggs
25 Min
Gut Immunity Shot
5min
Crispy Donuts
2 Std. 30 Min
Raspberry Jam
45min
Baked Spinach and Eggs
35 Min
Crêpes
1 Std. 15 Min