Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 6 garlic cloves
- 85 g shallots (approx. 6 shallots)
- 30 g cooking oil
- 2 fresh red chillies, cut in pieces
- 90 g onions, cut in pieces
- 100 g chicken breast fillets, with skin, cut in pieces (2-3 cm) (không bắt buộc)
- 500 g yellow noodles, room temperature
- 30 g dark soy sauce
- 20 g chilli sauce
- 2 tsp chicken stock powder, homemade or store-bought, adjust to taste
- 300 g whole prawns, cleaned and shell removed
- 150 g water
- 50 g fresh chives, cut in 3 cm length
- 50 g fresh mung bean sprouts (taugeh), rinsed with water and drained
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1204 kJ / 288 kcal
- Chất đạm
- 12 g
- Carbohydrate
- 46 g
- Chất béo
- 6 g
- Chất xơ
- 1 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảMushroom and Spinach Risotto
55 min.
Sausage and Fennel Orzotto
50 Min
Asian-style Chicken, Rice and Vegetables
40min
Basic Quinoa
35min
Orzo with Salmon and Spinach
40min
Gnocchi Carbonara with Peas
20p
Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti
35min
Turkey Taco Bowl
1h
Chicken Pesto Tagliatelle
1h 5min
Broccoli, chilli and pine nut spaghetti
40min
Risotto verde (TM6)
30min
Squid and Shrimp Risotto
1h