Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo

Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo

3.7 23 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 50 phút

4 porciones

Nguyên liệu

10 g perejil chino fresco
700 g de pechuga de pollo en trozos pequenos
1 naranja el jugo y la ralladura
1 ½ cdita de sal
1 pizca de pimienta molida
200 g de brócoli en trozos
300 g de calabacita en trozos
30 g de aceite de oliva
150 g de cebolla
100 g de zanahoria
800 g de agua
350 g de cuscús

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 0 mg

Chất đạm 106 g

Calo 4800 kJ / 1143 kcal

Chất béo 18 g

Chất xơ 0 g

Chất béo bão hòa 0 g

Carbohydrate 137 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

30.Treinta.30 90 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tamal de dulce de guayaba y queso crema

1h 40 phút

Tamal "Recuérdame"

1h 40 phút

Tamal tropical

1h 40 phút

Tamales de barbacoa

2h

Tamales de chicharrón en salsa verde

3h

Tarta del rey calabaza

2h

Tarta de camote en flor

1h 10 phút

Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón

25 phút

Olleta de habichuelas con arroz y pencas

35 phút

Wraps Caribeños

50 phút

Wraps Moussaka

Không có đánh giá

Lomo de cerdo con salsa de pimiento y nidos de pasta cremosa.

1h 15 phút

Hiển thị tất cả