Các phiên bản tương thích
Vegetable pasta soup, Pork roll with vegetables, Puddings, Muffins
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Berry muffins and steamed raspberry puddings
- 4 tsp raspberry jam (40 g)
- 2 eggs
- 200 g sugar
- 60 g butter, cut in pieces
- 200 g milk
-
½
tsp natural vanilla extract
hoặc 1 tsp vanilla sugar, homemade - 200 g flour
- 2 tsp baking powder
-
200
g fresh raspberries
hoặc 200 g frozen raspberries -
150
g fresh blueberries
hoặc 150 g frozen blueberries
Pork roll
- 500 - 600 g boneless pork shoulder, in one piece, butterflied to approx. 1.5 cm thick
- 1 pinch salt
- 1 pinch ground pepper
- 4 - 5 slices bacon
- 20 g sun-dried tomatoes
- 30 g Parmesan cheese
- 5 sprigs fresh parsley, leaves only
- 1 egg
Mediterranean vegetables, Vegetable pasta soup
- 1 garlic clove
- 300 g onions, of which 100 g cut in slices, the rest in pieces
- 130 g carrots, peeled, cut in slices (5 mm)
- 70 - 80 g mixed vegetables (e.g. red or green peppers, celery), cut in pieces
- 30 g extra virgin olive oil
- 50 g white wine (không bắt buộc)
- 1 ½ tsp salt
-
1
heaped tsp vegetable stock paste, homemade,
hoặc 1 vegetable stock cube (for 0.5 l) - 1000 g water
- 250 g potatoes, cut in slices (5 mm)
- 160 g courgettes, cut in slices (1 cm)
- 150 g ripe tomatoes, cut in slices (1 cm)
- ½ tsp dried oregano
- 60 g short dried pasta (e.g. elbow macaroni), for soup
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 5439 kJ / 1299 kcal
- Chất đạm
- 49 g
- Carbohydrate
- 133 g
- Chất béo
- 59 g
- Chất xơ
- 11.6 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảChicken Polpettini with Steamed Rice and Green Beans
40 min
Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup
1 godz.
Lemony Apple Cider Vinaigrette
5 Min
Sup Kambing (Aromatic Lamb Soup)
2 Std. 20 Min
Beef stew with gnocchi
3h 15min
Paprika Chicken with Vegetables and Mashed Sweet Potatoes
50 min
Miso soup, Sake seafood with rice
1 godz. 5 min
Lamb’s lettuce cream soup, Broccoli with olive sauce
45 min
Culinary Demo 2 (Sensor)
Không có đánh giá
Culinary Demo 1
2 Std.
Bread and tomato soup, Rolled spinach omelette and Steamed ratatouille vegetables
1 godz. 5 min
Thai-style prawn broth, Spicy apples
1 godz. 15 min