Sylter Landei mit gebackener Auster

Sylter Landei mit gebackener Auster

4.3 15 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 30 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Wasser
400 g
Austern in der Schale
4
Eier (S oder M)
5
Salz zum Würzen der Austern
Mehl zum Bemehlen der Austern
Panko zum Panieren der Austern (siehe Tipp)

Paniermehl
Rapsöl zum Frittieren der Austern

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 8 g

Calo 446 kJ / 107 kcal

Chất béo 7 g

Chất xơ 0.2 g

Carbohydrate 4 g

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