Thiết bị & Phụ kiện
Fischcurry
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 45 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Karotten in Stücken150 g
-
Stangensellerie in Stücken (3 cm)150 g
-
Zucchini in Stücken150 g
-
Zwiebeln geviertelt120 g
-
Erdäpfel, festkochend geschält, in Stücken150 g
-
Knoblauchzehen2
-
Wasser kalt500 g
-
200 g KokosmilchSchlagobers200 g
-
Maisstärke1 TL
-
2 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)1
-
Currypulver1 EL
-
Honig1 EL
-
Salz1 TL
-
weißer Pfeffer, gemahlen4 Prisen
-
Muskatnuss, gemahlen2 Prisen
-
Chili, gemahlen1 Prise
-
Zitronensaft1 EL
-
Fischfilets (z. B. Zander, Waller, Lachsforelle, Heilbutt, Scholle), in Stücken (3 cm)600 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
32.5 g
Calo
1540 kJ /
367 kcal
Chất béo
16.5 g
Chất xơ
3.7 g
Carbohydrate
19.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
WILLKOMMEN
17 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảZitronen-Knoblauch-Fisch
2h 20min
Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
45min
Garnelencurry
40min
Risottata - Lachs und Schwammerl
45min
Thunfisch-Laibchen mit Blattsalat und Honig-Senf-Sauce
25min
Steinbutt-Curry-Schiffchen mit Basmatireis (Indien)
50min
Lachs-Risoni-Bowl
50min
Gefüllte Calamari vom Grill
50min
Forellen auf Zucchini mit Zitrus-Dill-Butter
45min
Garnelen nach Cunda-Art - Cunda Usulü Karides
2h 40min
Kräutersaibling im Gemüsepackerl
50min
Mediterraner Oktopuseintopf
1h 30min